Porter l'eau à ébullition avec les épices.
Pendant ce temps éplucher et émincer l'oignon. Le faire revenir dans une poele 5/6min.
Ajouter le sarrasin aux oignons et faire sauter l'ensemble 2/3min puis ajouterl'eau bouillante. Mélanger et quand l'eau bout de nouveau, recouvrir et laisser cuire à feu moyen 5min.
Mettre la poêle hors du feu et laisser gonfler 15 minutes.
Couper les champignons et les faire cuire avec les feuilles d'épinards dans une autre grande poêle à feu moyen en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau. Ajouter l'ail pressé et le persil haché, mélanger. Couvrir et réserver.
Quand le sarrasin est gonflé le faire chauffer à feu doux, ajouter le mélange champignons/épinards et le lait de coco, mélanger.
Ajouter quelques amandes pour le côté croquant (facultatif)
Servir bien chaud