Dans un saladier mélanger tous les ingrédients sauf le lait.
Ajouter le lait en 3/4 fois en mélangeant avec un fouet jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
Couvrir d'un linge propre et laisser reposer environ 1h à température ambiante.
Faire chauffer une poêle. Y déposer une louche de pâte. Laisser cuire environ 30/40s de chaque côté. Réitérer l'opétation avec toute la pâte.
Les laisser refroidir avant de les garnir.
Garniture
Eplucher les pommes et les couper en petits morceaux.
Les mettre dans une casserole à feu moyen avec le miel et la cannelle puis laisser cuire une vingtaine de minutes. Je surveille la cuisson et j'ajoute un peu d'eau si je vois que ca accroche.
La préparation est prête lorsque les pommes sont réduites en purée.
Laisser refroidir.
Pour le pliage, suivre les indications ci-dessous.