Les beaux jours arrivent 😀
Rien de mieux qu’un smoothie bol pour se raffraichîr !!!
Green smoothie-bowl
Ingrédients
- 1 banane (coupée et congelée)
- 2 kiwis
- 2 poignées pousses d'épinards
- 20 g graines de chia
- 1 cs sirop d'agave
Instructions
- Laver les pousses d'épinards.
- Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
- Déguster immédiatement en ajoutant les toppings de votre choix.
Notes
- Vous pouvez remplacer les kiwis par une poire bien mûre.